Wenn die Tage kürzer werden und das Licht schwindet, fühlen sich viele Menschen müde, antriebslos und niedergeschlagen. Was umgangssprachlich als Winterblues bezeichnet wird, kann in manchen Fällen eine ernsthafte Winterdepression sein – in der Fachsprache saisonal...
In einer Arbeitswelt, die zunehmend von hoher Taktung, ständiger Erreichbarkeit und steigenden Anforderungen geprägt ist, gewinnt das Thema psychische Gesundheit immer mehr an Bedeutung. Ein Ansatz, der sich dabei in Unternehmen etabliert, ist der sogenannte Mental...
Schön, dass Du da bist! Mit dem Start von LIVA möchten wir Dir einen Ort bieten, an dem Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen – jederzeit und überall. LIVA vereint medizinisches Wissen, psychologische Expertise und praktische Alltagstipps auf...
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