Stark im Alltag – So besiegst du Stress und Überforderung

Fühlst du dich vom Alltag überrollt? Hol dir die Kontrolle zurück – Schritt für Schritt zeige ich dir, welche schnellen Tipps dir dabei helfen die Überforderung zu stoppen. In dieser knackigen Session gebe ich dir 7 Möglichkeiten an die Hand, um Stress und Überforderung im Alltag besser zu bewältigen.

Deine Referentin: Stefanie Haeger